Hoopelaï le plaisir de bouger - hula-hoop

Cours -Ateliers

Cours & ateliers de Hula-hoop pour adultes, ado ou enfants. Un moyen de se remettre en forme dans le plaisir.

Animation

Parce que la vie est un jeu! Animation pour vos évènements, fêtes d'enfants, festivals, évènement corporatif.

Hula-hoop

Tu rêve de pourvoir faire du hula-hoop chez toi? Nous avons des cerceaux adapté à tes besoins! Choisis tes couleurs et ta grandeur. À partir de 20$

Prochaines Sessions

Hula hoop ado-adulte

Mercredi 19h.00 à St-Damien

À partir du 26 septembrei 2018

8 cours/ 80$
Inscription: 450-835-3419

Bouger en s'amusant

Hey oui! Même les adultes ont droit de s’amuser! Pour moi faire du hula hoop ça brûle des calories oui, mais… c’est encore plus. C’est un moment juste pour moi, où je suis intensément dans mon instant présent. Un moment où je redécouvre le plaisir simple de jouer, comme quand j’étais fillette. Et j’ai envie de partager avec vous cette légèreté d’être.

Pousser de la fonte ou courir sur place personnellement je suis incapable, ça rime à rien. Avec mon cerceaux je brûle des calories, mais j’en ai pas l’impression. Je suis tellement dans l’instant présent, focusé à comprendre l’équilibre, comprendre mon corps et l’apprivoiser. Viens un moment, où l’on acquiert assez de « vocabulaire » avec le hula hoop pour pouvoir en faire une mélodie. S’amuser, explorer sa créativité et être en communion dans le mouvement.  

Anika Hula-Hoop
Anandi
Professeur de Hula-hoop & de yoga

Envie de piquant dans ta pratique?

Yoga-hoop

Découvrez une pratique intégrant le yoga et le hula-hoop. Chaque postures peut être enchaîné dans une danse méditative et fluide pour un maximun d’étirement . Pour changer sa routine et découvrir de nouveaux horizons. 

Les hula-hoops sont founis comme à tous nos cours.

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